提高馬的柔軟性,可以做各種各樣的圈程、轉(zhuǎn)彎、曲線運動。如果騎手正確地要求馬匹,這些練習會有很大的價值。圈程騎乘,騎手必須決定兩件事情: 1)圈程起始點的確切位置。 2)圈程的大小。 對騎手而言任何的模糊要求都會導致不易覺察到的不服從。騎手要想做好圈程就必須在起始點前做幾步準備。騎手確認馬匹在固程方向上屈撓,使用內(nèi)方腿和內(nèi)方韁的同時,要保持好外方韁的聯(lián)系。這些都是很微妙的輔助。在進入圈程的起始點,騎手應很清楚地注視他所行進的方向,增加內(nèi)方腿和內(nèi)方韁的輔助。外方韁扮演著一個很重要的角色,開始做圈程時如果外方韁是松的,圈程就不夠精確。然而如果騎手沒有給出外方韁允許馬匹的脖頸向內(nèi)側(cè)屈撓,那么馬匹不能做出正確的屈撓。 一旦圈程開始,騎手只須保持向前的動力,馬匹正確的屈撓以保持所行路線是圓的就可以了。馬匹經(jīng)常逃避這種柔軟性練習,例如:不屈撓它的身體,甩出它的后半肢。在肚帶后的外方腿糾正隨時發(fā)生的問題,如后軀的甩出等。馬匹應該在左圈程和右圈程上同等工作。特別注意的是在換方向時馬體應回到正直,在開始另一方向向圈程時馬匹應該在新的方向上屈撓。 盡管很多馬匹有一側(cè)是僵硬的,他們必須與外方韁保持好聯(lián)系,不應該一側(cè)比另一側(cè)屈撓得多。應避免發(fā)生的錯誤: 1)外偏當馬匹向內(nèi)方屈撓太多時,它的的外側(cè)肩就會向外甩。糾正錯誤:與外方韁有更多的聯(lián)系,外方腿有更穩(wěn)定的輔助。 2)內(nèi)偏當馬匹向外方屈撓太多時,就會倒向內(nèi)側(cè)。增加內(nèi)方腿輔助的力度,輕輕地拿~給內(nèi)方韁。 文/Joni Bentley,圖/Carole Vincer,譯/天星調(diào)良國際馬術俱樂部教練組 |
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